Birte Vehrs

Du darfst …durchatmen – und Dich zurücklehnen. Du darfst bei Dir sein, ganz bei Dir, für diesen Moment. Du darfst eintauchen und ankommen. Du darfst Dir jetzt erlauben, Erwartungen nicht zu erfüllen.Du darfst alles da … Weiterlesen

Ich habe in meiner laufenden WegbegleiterInnen-Gruppe viel über unsere innere Ausrichtung gesprochen. Die Ausrichtung ist für mich die Basis, wenn ich im Neuland unterwegs bin „Deine einzige Pflicht, wenn das Leben Dich sehr fordert: Wende … Weiterlesen

Du bist schon länger auf der Suche und merkst: es muss auch anders gehen…. ! Du willst Neuland betreten. „Neuland“ ist für mich etwas ganz Besonderes! Du trägst damit zum Großen Wandel bei.Ja, irgendwann kommt … Weiterlesen

Ich bin über den Jahreswechsel sehr viel unterwegs gewesen – äußerlich. Innerlich ich bin eine Ebene tiefer in mich eingetaucht. Das fühlte sich zunächst dumpf, orientierungslos, leer und überfordernd an. Wie diese Erfahrung jetzt zu … Weiterlesen

Das Jahr geht zuende….vielleicht hast Du dieses Jahr die Stimme Deiner Sehnsucht immer deutlicher gehört – vielleicht ruft sie auch Dich ins Neuland? Vielleicht bist Du schon erste Schritte gegangen – wie viele und wie … Weiterlesen

So viel habe ich erlebt in den letzten Wochen… Hier sind meine gesammelten „Perlen“ für Dich. Nimm das mit, was Du an Inspiration gebrauchen kannst… Und vergiss nicht, auch das zu würdigen, wo Du stehst. … Weiterlesen

….endlich mal wieder ein Vormittag, ein Tag für mich. ENDLICH!!! Das hat jetzt echt lange gedauert mit den vielen – schönen! – Terminen und netten Wochenend-Vorhaben. So schön alles ist – ich brauche auch ab … Weiterlesen

Gerade erlebe ich wie schwer es ist, Entscheidungen zu treffen. Ich selber habe aktuell die Frage, ob ich das Tanztraining, das ich schon viele Jahre mache, aufgebe und mich stattdessen einer anderen Tanzrichtung widme. Puh, … Weiterlesen

Was wäre, wenn Du eine Kostbarkeit in Dir trägst? Eine Kostbarkeit, die durch Unbill, Leid und ein Gefühl von Verloren-Sein sogar besonders kostbar geworden ist? DANKE dass Du das Schwere so lange getragen hast. Danke, … Weiterlesen

Der Unterschied zu Helden früher ist: heute heiraten wir nach einer Heldentat oder Projekt keine Prinzessin mehr und regieren fortan kein großes Königreich, sondern heute brechen wir oft gleich zum nächsten Projekt auf. Schade eigentlich. … Weiterlesen

Mein Projekt-Baby will auf die Welt kommen! Am Freitag beginnt meine Online-Konferenz Gesellschaftswandel „Raus aus dem Hamsterrad“. Ich bin ein wenig aufgeregt, merke ich, wo ich dies schreibe…. Und so folge ich weiter der Spur … Weiterlesen

Scham ist ein ziemlich fieses und mächtiges Gefühl. Warum es mächtiger ist als wir denken, darüber habe ich im vorigen Beitrag geschrieben. Hier geht es darum: wie können wir gesunde Scham von toxischer Scham unterscheiden? … Weiterlesen

Ich will vor dem Spiegel stehen und sagen: „Ich habe es probiert. Ich bin losgegangen. Auf meinen Weg. Ich folge meinem Herzen.“ Wer losgeht, kennt das – wir folgen der Freude. Aber dann erscheinen auch … Weiterlesen

Manchmal frage ich mich, was wäre, wenn wir in einer anderen Kultur lebten. In einer Kultur, die genau die umgekehrte Seite der Medaille betont – denn genau diese Seite fehlt uns. Das wäre eine Kultur, … Weiterlesen

Der Titel ist heute etwas provokant – das ist meine Art von Reaktion auf das, was ich den ganzen Tag als politische Schlagzeilen entgegengestreckt bekomme: Nordkorea, Israel, Syrien. Sie wollen mir suggerieren, dass wir bedroht … Weiterlesen

In der letzten Woche fand die Klimakonferenz in Bonn statt. Mir wie vielen anderen drängt sich die Frage auf: Wieviel Zeit haben wir noch, um eine Wende einzuläuten, so dass unsere Zivilisation überlebt? Bleibt uns … Weiterlesen

Kennst Du das, dass Du Dich irgendwie anders fühlst – vielleicht schon lange. Und dass Du unterwegs bist und irgendetwas suchst, aber gar nicht genau weißt, was eigentlich. 

Wir haben Ziele und steuern sie an in unserem Leben. Aber wenn wir sie erreicht haben, fühlt sich das Ergebnis oft ganz anders an….Kennst Du das? Du wolltest zum Beispiel mit Menschen arbeiten und machst … Weiterlesen

Für die AFD scheint klar, wo die Ursache für unsere Krise liegt und was es künftig zu vermeiden gilt. Aber mal ganz ehrlich: egal, ob wir die Ausländer und die Islamisierung – oder auch die … Weiterlesen

Gerade im Bereich Altenpflege verbirgt sich ein wunderbares Beispiel für einen Wandel. Wir wissen alle: es gibt zu wenig Pflegekräfte, deren Belastung ist hoch, Zeit für Kontakt zu Patienten ist kaum da, und die Tätigkeit … Weiterlesen

Bestimmte Wesenszüge, Vorlieben, Verhaltensweisen, Sichtweisen machen unsere Identität aus. Wir glauben: so SIND wir. Und dann fällt uns auf, dass es nur die Brille war, die wir auf der Nase hatten. Wir haben die Welt, … Weiterlesen

„Wir leben (gesellschaftlich) in einem Holon der Angst“, so Karl Gamper. Das fand ich eine spannende Aussage. Was es mit dieser Angst auf sich hat und wie wir mit der Situation umgehen oder sie sogar … Weiterlesen

Das Thema Müdigkeit, Depression, Burn Out hat mich noch weiter beschäftigt. Es ist etwas, über das man nicht so oft und viel spricht, deshalb ist es gut, das hier noch einmal zu vertiefen. Es gibt … Weiterlesen

Wir sind eine müde Gesellschaft: Wir leben unseren Alltag und sind sehr beschäftigt. Doch wir sind müde, nicht an unserem eigentlichen Platz und in unserer Größe zu sein. Wir sind müde, Zielen hinterherzulaufen, die nur … Weiterlesen

Geld ist noch ein Tabu-Thema in unserer Gesellschaft. Dabei ist es so wichtig, dass wir mehr verstehen, was Geld für uns bedeutet und wie es funktioniert. Meine These, die ich von Peter König gelernt habe: … Weiterlesen